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有很多的人特别喜欢吃海鲜,当怀孕以后在饮食上需要注意的比较多,尤其是海鲜,更需要注意,比如吃螃蟹容易流产,而贝壳当中可能会有害的物质,比如寄生虫,孕妇吃这些食物是需要慎重的。那么怀孕了基围虾能吃吗?
基围虾孕妇是可以吃的,因为基围虾里面有很高的蛋白质成分,它属于寒凉的食物,吃多了不好,可以适当的吃一些。有些孕妇在怀孕之前属于过敏体质,吃虾会过敏,那么就不建议吃,吃了会导致过敏更加严重,对胎儿的发育也是不利的,会很危险。

吃虾的时候要注意很多,比如虾背上的虾线不可以吃,属于虾没有排泄完的物质,吃的时候需要去除,还有颜色发红,虾身柔软的虾也不可以吃,掉头的虾是不新鲜的,购买的时候需要注意。如果虾已经腐坏变质,那么千万不可以吃。
如果孕妇想要吃虾的话,吃三到五个是可以的,而虾不可以和含有鞣酸的水果一起吃,比如柿子、葡萄、山楂等,吃了会影响蛋白质的吸收,还会刺激肠胃,孕妇容易恶心呕吐,而且还容易头晕,吃的时候一定要注意这些。

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