孕妇要多吃哪些水果才能保持健康？

孕妇多吃水果的注意事项 尽管孕妇多吃水果好处多多，但也有一些注意事项需要注意。首先，孕妇要注意水果的清洗和消毒，避免食物中毒和其他疾病的发生。其次，孕妇不宜过量食用含糖量高的水果。摄入过多的糖分会增加孕妇的代谢负担，产生胎儿缺陷等健康问题。最后，孕妇还应避免食用野生和未经处理的水果，以避免潜在的食品卫生风险。